KAKI SI BOYOT BENGKAK NAK BUAT MACAM MANA?

Pinggang sakit, kaki mula bengkak & perut tak payah cakap la asyik rasa tegang. Hari ni rasa sengal2 bawah perut. Duduk tak kena, baring tak kena, jalan pun rasa serba tak kena. Itu lah sang lekit rasa bila kandungan dah nak dekat 8 bulan ni. Harus la memanafaatkan duni hujung jari ni mencari tips2 & petua mengurangkan masalah yang di hadapi terutama kaki mula bengkak. Sebab bila pijak lantai & berjalan akan rasa kesannya.

Bukan kaki ku yer.. Carian google

Bila dah jumpa info ada baiknya berkongsi walau blog sang lekit ni selain anak2 dara, anak - anak teruna ramai juga mak - mak dara yang selalu singgah. Pada mak - mak dara yang dah berpengalaman mengandung mungkin dah tahu tapi bagi yang pertama kali macam sang lekit ni banyak benda yang serba serbuk tak tahu & bagi anak - anak dara & teruna mungkin boleh di jadikan info untuk bekalan masa depan. kan??

Kenapa kaki bengkak semasa hami? Sebabnya bila kandungan mula membesar akan memberi tekanan kepada pengaliran darah dari bawah badan ke atas bila kita duduk terlalu lama. Dan biasanya berlaku pada trimester ketiga kehamilan & akan surut selepas melahirkan anak. Tapi nak kata sang lekit banyak duduk tak jugak.. banyak juga berjalan walau kat rumah je.